· 

New equipment, just arrived

Ο διάδρομος S-Drive της Matrix είναι ένα σπουδαίο εργαλείο προπόνησης.

Ο πρωτοποριακός αυτός διάδρομος μπορεί να έχει χρήση τόσο στην αποκατάστασης και πρόληψη τραυματισμών,  όσο στην βελτίωση της δρομικής τεχνικής και στην προπόνησης υψηλών επιδόσεων.

 

Πιο συγκεκριμένα, μπορούμε να δουλέψουμε:

  • Δύναμη με τις επιλογές της λειτουργίας "Sled Pushes"
  • Αντοχή στην δύναμη και γρήγορη προσαρμογή της αερόβιας ικανότητας με διαλειμματικές προπονήσεις.
  • Ταχύτητα με επιταχύνσεις 

Write a comment

Comments: 0

Εβδομάδα γνωριμίας

Ωράριο λειτουργείας

Δευτ.-Παρ.                      08:00 - 23:00

Σαββάτο                          11:00 - 20:00 

Κυριακή                           11:00 - 15:00  

Επικοινωνία

Καθ. Τριανταφυλλοπούλου 28

54352 Α. Τούμπα, Θεσ/νίκη

MAIL: info@energym.gr

TEL: +30 2310 905 205





οι δράσεις & τα νέα μας...

Classes: Aerial Yoga

Classes: Modern Dance Styles

Aerial Yoga

Κάθε Τρίτη και Πέμπτη 20:00-21:00

Cycling Party

0 Comments

3 brand new treadmills

Επικαιροποιημένο Πρόγραμμα Αιθουσών

Χειμερινό Ωράριο Λειτουργίας

Παρουσίαση-Κλείσιμο Παιδικών Τμημάτων

Μια ολόκληρη σεζόν γεμάτη χορό, διασκέδαση και προσπάθεια, κλείνει.

Τα παιδιά θα παρουσιάσουν ότι πιο όμορφο και εντυπωσιακό, για εσάς.

 

Να είστε όλοι εκεί...